|
Как быстренько убрать 1,5 килограмма! Спасайте!
|
|
| ira17 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:14 PM | Сообщение # 1 |
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1248
Репутация: 458
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: с пряниками
| 
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
-Что вы обычно говорите выпускнику педвуза?
-Дайте, пожалуйста, одну картошку фри, три бигмака и кока-колу
|
| |
| |
| Nikita27 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:15 PM | Сообщение # 2 |
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 916
Репутация: 134
Замечания: 20%
Статус: Offline
Город: Москва
| бегать, попить карнитина и побегать, на турниках позаниматься (только на износ). я так за 3 месяца на 11 кило похудел
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
444/500. МГУ ВМК
|
| |
| |
| ira17 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:17 PM | Сообщение # 3 |
|
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1248
Репутация: 458
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: с пряниками
| Nikita27, а на надо за 3 дня на 1,5))
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
-Что вы обычно говорите выпускнику педвуза?
-Дайте, пожалуйста, одну картошку фри, три бигмака и кока-колу
|
| |
| |
| Dinna | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:17 PM | Сообщение # 4 |
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 3467
Репутация: 962
Замечания: 60%
Статус: Offline
| ira17, чередуй день творог, день яблоки, после 8 не есть, пить много минералки и зеленого чая, побегать и покачать пресс.
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
Hope is the first step on the road to disappointment.
Не бери в голову - бери в рот.
|
| |
| |
| Иллюзия | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:18 PM | Сообщение # 5 |
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1684
Репутация: 355
Замечания: 0%
Статус: Offline
| ira17, а ты во время поступления не похудела? Мне еще сессия помогает 
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
РГГУ, бюджет, очное
|
| |
| |
| ira17 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:20 PM | Сообщение # 6 |
|
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1248
Репутация: 458
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: с пряниками
| Иллюзия, нет))) только не набрала)))))я от стресса сладкое только так трескала и на ночь, и на завтрак ,и за обедом)))короче не следила за собой, но так и осталась в своем весе....
но вчера встала на весы и увидела эту страшную цифру 64,5((
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
-Что вы обычно говорите выпускнику педвуза?
-Дайте, пожалуйста, одну картошку фри, три бигмака и кока-колу
|
| |
| |
| Nikita27 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:24 PM | Сообщение # 7 |
|
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 916
Репутация: 134
Замечания: 20%
Статус: Offline
Город: Москва
| ira17, ну я лично не знаю тебя и твой образ жизни, но могу посоветовать одну вещь. она прям за 2 часа тебя просушит килограммов на 2-3. просто пробеги километров 15 подряд. я гарантирую ты прям сразу похудеешь на желаемое количетво килограмм, только без остановок бегать. очень помогает
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
444/500. МГУ ВМК
|
| |
| |
| ira17 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:25 PM | Сообщение # 8 |
|
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1248
Репутация: 458
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: с пряниками
| Nikita27, ну без остановок я точно не смогу))
короче вечером пойду в парк бегать
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
-Что вы обычно говорите выпускнику педвуза?
-Дайте, пожалуйста, одну картошку фри, три бигмака и кока-колу
|
| |
| |
| Dinna | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:28 PM | Сообщение # 9 |
|
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 3467
Репутация: 962
Замечания: 60%
Статус: Offline
| ira17, бег тебя особо не спасет, если питаться так же будешь)) почередуй дни разгрузочные, уйдут 2-3 кг, если с бегом будешь сочетать, если потом будешь себя контролировать, то не оч быстро нажрешь
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
Hope is the first step on the road to disappointment.
Не бери в голову - бери в рот.
|
| |
| |
| tomb | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:28 PM | Сообщение # 10 |
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1576
Репутация: 291
Замечания: 20%
Статус: Offline
Город: Москва
| как будто 1.5 кило так заметно, во бабы пздц слов нет... Добавлено (2010-08-10, 2:28 PM)
---------------------------------------------
вот +1.5 см в нужном месте это да, заметно 
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
Хочешь себе такой?
Сообщение отредактировал tomb - Вторник, 2010-08-10, 2:28 PM |
| |
| |
| healer | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:28 PM | Сообщение # 11 |
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1399
Репутация: 864
Замечания: 0%
Статус: Offline
| за 3 дня? липосакция!
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
бонч 3 курс
|
| |
| |
| tomb | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:29 PM | Сообщение # 12 |
|
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1576
Репутация: 291
Замечания: 20%
Статус: Offline
Город: Москва
| покакай и больше не ешь ничего
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
Хочешь себе такой?
|
| |
| |
| ira17 | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:31 PM | Сообщение # 13 |
|
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1248
Репутация: 458
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: с пряниками
| Dinna, да мне надо просто вернуть свои 63 и все.... распустилась-надо быстро в норму приходить, пока хуже не стало) Добавлено (2010-08-10, 2:31 PM)
---------------------------------------------
Quote (tomb) как будто 1.5 кило так заметно, во бабы пздц слов нет...
может окружающие и не видят, но сама точно ощущаешь Quote (tomb) вот +1.5 см в нужном месте это да, заметно
а в ненужном еще больше заметно))
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
-Что вы обычно говорите выпускнику педвуза?
-Дайте, пожалуйста, одну картошку фри, три бигмака и кока-колу
|
| |
| |
| Вита | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:31 PM | Сообщение # 14 |
Магистр
Группа: Проверенные
Сообщений: 220
Репутация: 40
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Москва, а теперь Нижний! немного странно, да?)
| ira17, не кушай до пятницы...лишь вода
а так...нужно всегда следить за собой 
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
ННГУшная киса)
международного масштаба! murmur...
|
| |
| |
| Берц | Дата: Вторник, 2010-08-10, 2:31 PM | Сообщение # 15 |
Нобелевский лауреат
Группа: Проверенные
Сообщений: 7165
Репутация: 1673
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: О_о
| ira17, пробежки 2 раза в день по 3 км.
Варианты ЕГЭ 2026 Дальний Восток
Егэ Дальний Восток 2026
|
| |
| |
